Have any questions?
+44 1234 567 890
KURSNUMMER
TSV 24
KURSTITEL
Wohlfühlgymnastik
Für einen guten Start in die Woche. Der Körper wird sanft gekräftigt und beweglich gemacht. Die Tiefenmuskulatur des Rumpfes sowie des Beckenbodens werden trainiert. Im Gegenzug werden die Muskeln gelockert. Die Ganzkörper-Kräftigung und Beweglichkeit ist Schwerpunkt dieses Trainings, verschiedene Elemente aus Pilates, Feldenkrais, Yoga und dem Faszientraining werden miteinander verbunden. Ziel dieser Stunde ist ein angenehmes Körpergefühl und eine bessere Haltung zu erreichen.
KURSORT |
TSV Treffpunkt an der Theodor-Heuss-Sporthalle |
TRAININGSEINHEITEN |
13
|
MAX. TEILNEHMERZAHL |
12 |
KURSGEBÜHR FÜR TSV MITGLIEDER |
EUR 52,00 |
KURSGEBÜHR FÜR GÄSTE |
EUR 78,00 |
ÜBUNGSLEITER:IN |
Beate Vetter staatl. gepr. ÜL B Lizenz, DTB Rückentrainer |
TELEFON |
07034 252775 |
ZUSATZINFO ZUM KURS |
Bitte per Mail oder telefonisch bei der Kursleitung anmelden und das Anmeldeformular zum ersten Kurstermin ausgefüllt mitbringen: